1) Tubuh kita memerlukan dos yang lebih tinggi untuk sesetengah vitamin
2) Buah-buhan dan sayur-sayuran mungkin ditanama di atas tanah yang kurang subur
3) Mungkin berlaku kehilangan zat makanan semasa proses memasak
4) Gaya hidup anda mungkin mengganggu penyerapan zat makanan
5) Kepelbagaian makanan mungkin terhad dalam hidangan anda
6) Anda mungkin terlalu kerap makan di luar
7) Gaya hidup anda tidak aktif
8) Pekerjaan anda banyak 'STRESS'
9) Anda kerap dijangkiti demam & jangkitan-jangkitan lain
No comments:
Post a Comment